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  • 创建日期:2013-07-30
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     什么事情会让你的健身全白费

    喜欢健身的人都知道在我们健身之前我们首先需要做一些舒缓的运动这样才能让我们接下来的健身更加顺利和轻松的进行下去,而且效果也会更好。但是在健身之后却是有些事情是不能做的,因为它会让你之前的健身效果全部的

    阅读(323) 评论(0) 2013-08-27 15:24

     预防男人饮酒不醉酒的秘方

    不管你是一时兴起还是朋友聚会,都应该尽量避免醉酒的情况出现,因为醉酒不仅影响形象还伤身呐!有人说喝酒前吃橘子就可以有效预防醉酒,这是真的吗?下面就为大家揭秘。 预防醉酒小妙招: 1、吃ru21安体普复

    阅读(287) 评论(0) 2013-08-27 15:23

     缓解男人身心疲倦的提神方法

    夏天的炎热除了让人出了一生又一身的臭汗,炎热的天气也害让男人觉得身心疲惫,心理炎热压力也会害的男人健康出现一些问题,那么男人出现了健康的问题的时候该如何缓解呢?接下来就为您介绍缓解男人身心疲倦的提神方

    阅读(237) 评论(0) 2013-08-27 15:23

     哪些朋友没必要深交

    朋友多路好走,但朋友并非越多越好,有一些人,还与他保持距离好。女乐网-www.nvloo.com 不孝父母人 一个人如果连生养自己父母都不顺,其感情态度见一斑,这种朋友随时出卖你,不交也罢。 城府太深

    阅读(317) 评论(0) 2013-08-26 15:00

     什么样的牛奶是好奶?

    什么样的牛奶最好 “其实,选牛奶关键不在于它加了什么东西,而在于真正的营养含量有多少。”中国农业大学食品学院罗永康教授认为,最好的牛奶就是家里订的鲜牛奶,或者屋顶包的巴氏杀菌奶,这两种奶都经低温杀菌处

    阅读(200) 评论(0) 2013-08-26 14:59

     消除打针后肿块的方法

    方法一:一般硬结初起,只需在局部做热敷10分钟左右,硬结即可非常快消退。如果效果不明显,可取50%硫酸镁溶液100mL,加温后用纱布浸湿贴敷到硬结处,上面再加暖水袋,湿热敷20分钟左右。每天两至三回,

    阅读(206) 评论(0) 2013-08-24 14:52

     走路姿势直接反应健康状况

    每个人都有自己习惯的走路步态,但你知道吗,这其中可能蕴藏着一些有关健康的秘密。美国“关怀”网站刊登美国整形外科协会专家的研究,总结了8种走路步态,可为您提供一些健康预警信号。 线索一:走路速度很慢 预

    阅读(209) 评论(0) 2013-08-24 14:52

     预防夏季中暑的饮食

    中暑是发生于夏季或高温环境的一种急性病。初见发热、头昏、烦渴、疲倦、少汗,继则高热神昏、烦躁、抽搐、四肢厥冷,中暑发病急,转变快,且易伤津耗气。是因高温环境,体内汗液蒸发困难,导致机体产热大增,从而造

    阅读(200) 评论(0) 2013-08-23 11:07

     30天跑步计划 让你5公里跑得更快

    跑步是最佳的有氧运动,我们要给你在30天内用更短时间跑完5公里的详细指南,如果你的体能足够好,甚至可以增速25%以上。 Day1:爆炸性新闻:跑步前不应做伸展运动(请见第8条)。研究表明,这会削减肌肉

    阅读(184) 评论(0) 2013-08-23 11:07

     芭蕉比香蕉是如何区别的

    我们一直吃的是香蕉还是芭蕉?微博上一条关于便宜芭蕉冒充香蕉卖、吃了会便秘的帖子这几天被转发万余条,引起消费者的关注。记者昨天走访部分北京批发市场和超市,暂没有见到芭蕉的身影。专家也表示,香蕉和芭蕉在营

    阅读(188) 评论(0) 2013-08-21 10:40

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